Päivitetty:   tiistai 05. huhtikuuta 2011 20:45                     Pääsivu | Sukelluskalastus | Sähkö | 10-Ottelu | Marathon | Hiihto | Kattoremontti | Leikkimökki | Palju | Linkit

 

| Lajina | Tietopaketti  | Harjoittelu  | Statistiikat   | Historia |  Kalat  |  Venetraileri | Sukelluslamppu | Kuvatuksia | Sattumia | Kamerakotelo | Tekstiilit | Videot | Reseptit |

Seuraavat osiot löytyvät sukelluskalastuksen alta   --> | Kilpailukalenteri | SaaristomeriOpen | KristiansundCup | PM | EM  | MM |     Facebook   |   Gmail   |

Karate                               

 

Etusivulle     

                  Karaten harrastajalle peruspakettia:

                        Näistä on loistava lähteä liikkeelle tutustumaan lajiin

 

                            Potku.net........................................Lajien keskustelusivustot           

                            Shaolin............................................Shaolin Turku

                            Yuishinkai.fi...................................Tyylinä  Yuishinkai

                            Harjoituskuviot.............................

                            Kobota.ayy.fi ................................Vyökoe vaatimukset Yuishinkai

                            Syvätvatsalihakset.......................

                            Jigotai.fi..........................................Perustietoa karatesta.

                            Kirjallisuutta..................................Sanastot, tyylisuunnat, historia...

                            fssk.org...........................................Vyön sitominen, kuvitettu ohje

                            Puvun hankinta............................. Mitoitukset, kutistuminen

                            Karetesanasto................................Nimet lyönneille, potkuille, yms...

 

 

                             Karate alkeita video1Video2video3video4,   video5

                   

                    Tsuki

                    Junzuki

                    Gyakuzuki

                    Maegeri

                    Sokuto